今週は雪でスタート
道路の雪もとけて走りやすくなってきたかな?と思っていましたが、今朝から大粒の雪が降り積もりました。
冬なので雪が積もるのは当たり前ですが、雪かきしたところから次々と積もっていくと本当に重労働です。
知らず知らずに疲れは体に溜まっています。
普段から頑張っている!そんな自分や家族に、当サロンのセッションでリラックスし、質の良い睡眠にしてみませんか?
それだけで体が大きく違いますよ。
雪かきの際は、危険が沢山あります。十分に気をつけて下さい!
なぜか雪かきの時は汗だくになりやすいです。寒いけど暑い?という状態になりやすいですね。
まだまだ寒い冬は続きます。
健康体操やソラちゃん体操など、当サロンで実施しておりますので気楽に遊びに来てくださいね。