冬が近くに感じます
おはようございます。
今年の山形の冬は、雪がとても多いそうです。
カメムシが大量発生しているそうです。
虫や動物の行動などで、わかるのも凄いですよね！！
最近では、朝晩の寒さは冬の冷たさが感じられるようになりました。
白湯は体にとても良いです。朝起きたときも白湯を飲むだけでポカポカしてきます。
水分補給も白湯が、とても良いそうです。
白湯を飲みながらソラちゃん体操にも参加してくださいね。
健康体操は日曜日・ダイエットやリフレッシュ体操は、毎週火曜日に開催しています。
お問い合わせください。0237-47-4501
