12月08日・・晴れ。
おはようございます。
今朝は、寒いけど青空が広がって清清しい朝でした。
日陰の所は、凍っていて気をつけないと危険ですので注意して下さいね。
さて、今日は人が生きるために必要な事＝呼吸
「生きる」ことは「息をする」こと
これは、歯科衛生士さんから教えられたことです。
アレルギー体質の人達の共通点
ほぼ100％鼻を使わず、口で息を吸ったり吐いたりする「口呼吸」とのこと！
呼吸は、とても大事なことです。
原因不明の病気は、口の病気を疑え！
口は、全身の病気の入口である。
歯科衛生士さんに聞いた呼吸について今後もお話していきたいと思います。
青空がとてもきれいです。
今週も頑張りましょう！（＾０＾）